今週のお題「2018年に買ってよかったもの」
はてなブログのお題に「買った良かったモノやコト」が挙がっているのを見て、しばし考えました。ファッションブログなので衣料品を書くべきなんでしょうが、頭に浮かんだのは、口臭予防に使っている薬用ハミガキ「プロポデンタルEX」です。
なぜなら食物の入り口であるお口の健康は、全身の若々しさと美しさに直結。若見えコーデの基本になります。
プロポデンタルEXは、歯周病・口臭予防の薬効成分が入った医薬部外品。抗菌作用・抗炎症作用の高いプロポリス（ミツバチが巣を守るために作る蜂ヤニ）が配合されているのに惹かれました。プロポリスは虫歯の原因であるミュータンス菌を殺菌し、歯を白くする作用まで備えているからです。
おしゃれが好きで、どんなにファッションに凝っても、不潔なのは一発でアウト。昔は「汚れハイカラ」と呼びました。中でも減点になるのが「臭い」です。株式会社マンダムが東京・大阪で25～49歳の働く男女117名を対象に行った調査によると、相手に与えるマイナス印象で、「悪臭」がワースト１になったのだそうです。
職場での周囲の身だしなみで「どうにかして欲しいこと」のダントツは体臭と口臭。理性では我慢できず、本能が嫌うというのが要因なのでした。
そんな「臭い」についてのエトセトラが載っているのが、予防医学の専門医が書いた「日本人はなぜ臭いと言われるのか 体臭と口臭の科学」（桐村里沙著：光文社新書）で、耳が痛くなる内容が網羅されています。
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日本人はなぜ臭いと言われるのか 体臭と口臭の科学 (光文社新書) 新品価格 |
読んで驚いたのは、在日外国人の7割が「日本人の口臭にがっかりした経験」があるということ。日本人の成人の80％は歯周病だそうですが、パナソニックの調査によれば、自分の口の中の環境を「充分にケアできていると思わない」と答えた人は、61％もいたそうです。
私たちの口から喉にかけては、食べカスや剥がれた細菌などのタンパク質が豊富に存在する場所。それらが細菌によって分解されて腐ることで「腐敗臭」となります。
プラーク（歯垢）の7割が口腔内の細菌で、最近密度は便よりも濃いのだとか。タンパク質を分解する細菌は「嫌気性菌」といって、酸素が少ない歯周ポケットの奥で暮らしています。
悪玉菌が優勢になるのは、予防のための口腔ケアを怠ったのが原因の大半でしょう。国民皆保険の日本の場合、病気になってから医者に行くので、その時点では手遅れなことが多いのです。
口臭は絶対にイヤですが、歯周病で歯がなくなるのはもっとイヤ。私はプロポデンタルEXのお試し用ミニサイズからスタートして、食後はこれで磨くことを続けていたら、気になっていた歯茎の腫れが引いていきました。
虫歯ができそうと思って歯間ブラシで必死に磨いていた箇所も、しみることがなくなったし、驚いたのは友人から「歯が白くなったね。何かした？」と聞かれたこと。美容に役立ったのは、本当に買ってよかった！と思えるところです。
お試しサイズで効き目を実感したので返品することなく、それからは本サイズに移行して、今は4本目に入っています。
チューブがアルミ製のため、最後まで絞り出すのが難しいのですが、搾り出しローラーのチューブスクイーザーを手に入れてからは、余すところなく使えています。
この歯みがき粉、効果的な使い方のページを見ると、歯周ポケットへの歯ブラシの当て方、ブラッシングの方法などが載っているんですが、意外だったのがすすぎ方。軽く１～2回程度すすぐだけで良いのだそうです。そのほうが薬効成分が口の中に残って、歯周病菌・虫歯菌の繁殖を抑制できるのだとか。
歯ブラシに付ける以外に、歯間ブラシにつけて歯と歯の隙間を磨いたり、歯茎が腫れている場合は指に取ってマッサージしてもいいそうです。
歯間ブラシに付けて磨いて、１～２回だけ口をすすぐのは、やってみて特におススメ。吐く息もミントの香りだし、口の中のスッキリが続いて気持ちいいのです。
あと、研磨剤が入っているかどうかですが、研磨剤入りのプロポデンタルEXに対し、研磨剤・発泡剤・防腐剤無配合のプロポデンンタル・ゲルも発売されています。
下が成分表。専用歯ブラシとミニチューブが付いた初回限定特別セットのお値段は、プロポデンタルEXが1,650円、プロポデンタル・ゲルが1,782円。どちらも税込・送料無料です。
効能や、ブラジルのアフリカ蜂化ミツバチが作り出す「ウルトラグリーン・プロポリス」の説明については美容サイトに掲載していますのでご覧下さい。
そしてもう一種類、風邪を引きやすいシーズンに入って、私は抗菌性の高いプロポリスキャンディーをいつもポーチに入れて持ち歩いています。喉が痛いと思ったときには即効でこのキャンディーをなめて、風邪に移行しないように予防体制を取っているんです。
喉がイガイガして咳をしている友人にも一粒あげたところ、楽になったと喜んでくれました。
お医者さんに行く前にまずは予防から。プロポリスのハミガキとキャンディーは、健康と美容と、節約にも役立つアイテムだと思いました。
